春季是疾病的多发季，但是“病从口入”大家需要注意了，前几天，我一个乡下的朋友就因为吃饭上闹肚子了，他打电话问我咋回事，我了解清楚后，才知道原来他将韭菜和菠菜一起吃，难怪呢，韭菜和菠菜都属于流食性食物，都有润肠通便的功能，如果一起吃的话会引起腹泻。为了大家能够健康合理的饮食，下边给大家提醒一下什么食品不能一起搭配食用。
1.菠菜+韭菜。都属流食性食物，一起吃会造成腹泻
2.水果+萝卜。一起吃容易造成甲状腺肿。
3.西红柿+*瓜。西红柿中含有丰富的维生素C，而*瓜中含有维生素C分解酶，同食可使其中的维生素C遭到破坏。
4.韭菜+牛肉。同食容易中*。
5.牛奶+醋。切记牛奶加醋可不是酸奶哦，同食会引起腹中病结的。
6.糖精+蛋清。同食会中*，严重的会致命。
7.萝卜+木耳。同食会得皮炎。
8.土豆+西红柿。土豆在肠胃中经过化学反应会产生大量的盐酸。西红柿在强酸中会产生不溶于水的沉淀，所以会导致食欲不佳，消化不良。
9.骡肉+金针蘑。同食会引起心痛，严重会致命。
10.牛肉+红塘。同食会引起腹胀。
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