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医院找朋友办事，发现有一个来看病的孩子，坐在那里，身体总是不由自主的抽动，特别是大腿，不停的一跳一跳的，我不由得得多看了几眼。
听医生说他是多动症，他妈妈也说，注意力根本不能集中，就不能连续的坐那五分钟，一开始不知道，以为他在出怪象，到最后发现他是不受控制的，吓的医院。后来他的化验单出来了，医生一看，哦，怪不得呢，原来是铅超标了。很多妈妈会提出，铅超标这么严重么？
可怕的铅都从哪里来？
空气中，工业排放的废气、汽车尾气。食品中，食品添加剂、零食生产线的机器。餐具中，彩色陶瓷碗、杯。印刷品，油墨、玩具涂料等。可谓是无处不在啊！
铅是怎么进入孩子体内的？
空气中的铅，通过呼吸，直接进入肺部，食品中的铅通过食道，直接进入体内后，被十二指肠吸收，还可以直接通过皮肤被吸收入体内。
铅超标会有什么症状？
一般轻的话，会发现孩子面色苍白，食欲不振，注意力不集中，多动症，更严重些，会发现孩子反复腹泻、头痛、肌肉关节疼，它最明显的一个特点是，口腔内有金属味。
（这个图很不错，大家看看）
铅对孩子有什么影响？会让孩子变傻么？
铅是会在身体里面慢慢蓄积的，意思就是说，今天你吸收点，明天吸收点，它并不会随着身体的正常排泄而减少，而是一直在身体里面呆着。到了一定的程度就会发生症状。主要它会引起贫血、神经衰弱、胃肠炎、便秘、腹泻。严重的话，可能会影响孩子的生长发育，导致智力低下。
哪些孩子容易铅超标？
有些孩子经常爱玩颜料，爱拾地上的东西，爱咬指甲、异食癖、爱吃爆米花、把零食当主食，看完书写完作业不爱洗手，这些习惯都会造成铅的蓄积。
铅严重超标时候怎么办？
铅如果严重超标建议得住院治疗，因为铅中*的后果很严重，会引起铅中*性脑病，出现剧烈头痛、抽搐、谵妄、惊厥、木僵甚至昏迷。
那我们如何在生活中减少铅的摄入？
生活中，尽量不让孩子在马路旁边玩，因为过住的车辆较多，容易呼吸进有*气体，尽量不用带彩色的陶瓷碗、杯吃饭和喝水、不买铁皮罐头、尽量减少零食的量、不用铁壶盛酒、不用塑料瓶盛醋、不用报纸书纸包裹食物、尽量不给孩子买颜料玩、孩子读书写字后洗手。
如果体内铅有少量超标，我们应该怎么办？
防患于末然，平时多食用富含维生素A，维生素C，维生素E，钙、锌的食物，都能够帮助体内的铅排出。比如：胡萝卜、西红柿、菠菜、荠菜、桔子、芝麻、花生、瓜子、松子、枣、甜椒、猕猴桃、菜花、山楂、海带、鲜菇、小鱼小虾、牡蛎，贝类。
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