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资讯
?经常吃皮蛋会铅中*？真相是……
皮蛋有很多吃法，也可以搭配做成各种系列的美食：高汤皮蛋、皮蛋炒饭、皮蛋豆腐……
皮蛋味美，但其所带来健康问题不容忽视，食用不当可能会造成中*。
那么，今天就给大家好好讲讲“皮蛋”这些事儿。
图：科普中国
●皮蛋是怎么来的？
皮蛋是松花蛋和变蛋的泛称，是中国特有的蛋加工食品。
皮蛋的传统制作是使用碱性物质（生石灰、草木灰等）包裹或涂抹，反应生成氢氧化钠和碳酸钙，氢氧化钠通过蛋壳的微孔渗透蛋内，使蛋清中的蛋白质分子变性凝固直至变为嵌有松叶状或雪花状结晶花纹的青褐色半透明，蛋*中的脂肪、蛋白质和矿物质发生反应变成青色或墨绿色，并产生特殊风味。
此外，皮蛋独有的弹性口感是源于蛋白质的变性作用，即蛋白质在酸碱度作用下，分子中的肽链被破坏，水解为较小的中间产物，最终分解为氨基酸胨、低聚肽、多肽，不仅有利于人体消化吸收，也可使食物发生色香味的变化，并赋予蛋液独有的弹性口感。
蛋*中与脂肪结合在一起的蛋白质也会发生分离，使脂肪集中聚集在一起，口感更佳。
图：科普中国
●吃皮蛋会中*？什么人不适合吃皮蛋？
皮蛋传统工艺中的重点辅料*丹粉也称为密陀僧，其主要成分是氧化铅，能起到防止过量的碱渗透导致蛋清液体（水解）的作用。
在皮蛋成熟数十天（传统工艺为30天左右）的过程中，特定剂量的氧化铅必定会渗透到蛋内，皮蛋中的重金属“铅”的含量会逐渐聚积。
现代医学证明，人体若长期接触和摄入一定剂量的铅会引起一系列健康问题，如损害神经系统、免疫系统和肾脏的功能。
年，我国修订了有关皮蛋生产的国家卫生标准，要求从年12月起，一律采用无铅工艺，在生产皮蛋生产过程中不可添加含铅的物质。
但是，现在市场中很多的“无铅皮蛋”并不是真的没有“铅”，即使企业严格执行国家标准，也并不意味着皮蛋中的铅含量是零，只是小于0.5mg/kg就可以上市销售。
另外，现在仍有一些小作坊还在采用传统工艺进行制作和销售铅含量高的皮蛋，而且就算选择正规厂家生产的无铅皮蛋，如果常吃且不限制食用量，会造成铅在体内的蓄积导致铅中*。尤其是生长发育阶段的儿童青少年和特殊生理时期的孕妇乳母对铅的吸收高，造成的健康危害更大，表现为好动、失眠，关节酸痛、贫血、注意力不集中，记忆力减退，严重者智力减退和脑功能障碍。
对于皮蛋，孕妇、少儿要少吃、最好不吃。肝肾疾病患者和身体各器官功能较弱的老人，也不建议常吃多吃，最好是浅尝辄止，健康人群也要掌握“适量食用”原则（健康成人每次不要超过一个，每周不要超过一次）。（资讯来源：科普中国）
图：科普中国
?垫江首个玻璃观景平台即将亮相
垫江首个玻璃观景平台在3月将和游客正式见面，该玻璃观景平台位于恺之峰旅游区，包含观景平台、玻璃屋、疏散平台等区域，以“花开富贵，盛世太平”为设计理念，将抽象的花瓣作为建筑造型，以产品凸显垫江牡丹形象。（资讯来源：垫江微发布）
视频/垫江微发布邹乐
?涪陵石沱镇余亩蜜柑熟了，快去采摘
涪陵石沱镇种植的余亩蜜柑熟了，3月3日，首届“石沱蜜柑”采摘节将在石沱镇千秋村正式启动。活动现场将划分为蜜柑售卖区和农副产品展示售卖区。农副产品集市供市民选购，另外还有吃蜜柑、蒙眼喂蜜柑等趣味活动，每轮获胜的游客均将获得10斤蜜柑，参与者获得2斤蜜柑（由石沱镇提供奖品）。蜜柑可现场购买，也可现场采摘。快带上家人朋友，去感受采摘的乐趣吧！（资讯来源：涪陵发布）
图：涪陵发布
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