买了一斤板栗，用来做了板栗炖鸡汤，汤底非常鲜甜，鸡肉也很软烂，喝上一碗暖胃又暖心!鸡汤虽然滋补，但鸡汤的油脂却是非常多的，喝多了不仅觉得油腻，还特别容易发胖!
最近被种草了很好的低脂电压力锅，里面有独特的祛脂釜设计，能够去除鸡汤中大部分油脂，让鸡汤喝起来不那么油腻，吃起来也更健康!
接下来跟你们分享板栗炖鸡汤的做法
食材:
老母鸡半只、板栗仁克、红枣、枸杞、姜片、葱、料酒、盐
做法:
1.鸡肉剁成小块，冷水下锅，加姜片、料酒，大火烧开后继续煮2分钟，撇去浮沫后捞出鸡肉。
2.把焯水的鸡肉放入美的低脂电压力锅，加姜片、葱,加2升清水，放.上祛脂釜，选择祛脂汤功能煮30分钟。
3.接着加入板栗仁、适量红枣和枸杞，再放上祛脂釜,选择祛脂汤功能继续煮30分钟。
4.出锅后可以加一点点盐调味。
5.用美的低脂电压力锅煮出来的鸡汤，可以去除汤里92.3%的油脂，喝起来不那么油腻，汤的香气也能很好哟而且正在减肥的用这款低脂电压力锅，煮一份控糖杂粮饭，再搭配一碗祛脂汤，就是完美的减脂餐了，营养好吃又不怕胖!另外，我还可以下载~手机里美的美居App,可以用手机连接电压力锅，远程操控。里面还有超多的养生食谱和推荐。
6.如果你正在减肥，或是家人有三高问题，推荐使用这款美的低脂电压力锅，能够减少人体油脂的摄入，让家人吃得更放心!
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