食物中毒

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TUhjnbcbe - 2021/8/5 15:33:00
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大家好,这是一个适合养生、调理身体和各种不适的好季节,在这个季节里,很多人都会选择一些汤品类的食物来滋补身体。

日常生活中人们最喜欢的就是炖鸡汤来滋补了,这点大家也知道,平常很多坐月子的人或者身体不太好,体质虚弱的人都会食用鸡汤来滋补身体。

所以鸡汤是很多人都喜欢的一种滋补养生的汤,但是很多人在炖鸡汤时,总是说腥味很重,炖不出鸡汤的香味来,其实这跟大家的做法有很大关键。

很多人炖鸡汤会放各种调味料,比如什么八角的、辣椒,什么调料很多,其实放这么多的调料真得是多余的了。

喝鸡汤就要喝原味的才好,放了这么多的调味料,如何炖出鲜味,已经被调味料掩埋,所以炖鸡汤,不要那么傻,所以调味,只放这几种普通的就好了,炖鸡汤喝原味,这样才好喝哦。

所以今天给大家分享一道板栗炖鸡汤的制作方法,很多人在制作的鸡汤时都会放入各种各样的调味料,小编教大家一种超简单的方法,这样炖至出来的鸡汤原汁原味。

妈妈每次制作鸡汤的时候,都只放入生姜,炖出的鸡汤都特别的鲜美,原滋原味,每次都要喝两大碗才过瘾,如果你也喜欢喝鸡汤,不妨按这种方法制作,味道特别的鲜美,下面小编就把方法分享给大家。

首先准备需要用到的主料:新鲜的鸡肉,板栗,红枣,生姜,葱。

准备需要用到的辅料:食盐。

板栗炖鸡汤的制作方法:

第一步:准备好新鲜的鸡肉,生板栗,一块生姜,一段葱,三个红枣。

第二步:首先将姜片去皮清洗干净,葱清洗干净都剁成片备用。

第三步:新鲜的鸡肉清洗干净剁成小块,锅中放入适量的水烧开放入鸡肉进行焯水,锅中有浮沫时用勺子撇除,焯至鸡肉变色即可。

第四步:锅中放入适量的清水烧开,将焯水好的鸡肉放入锅中,加入准备好的红枣,姜片,葱片,大火烧开转入小火盖上锅盖进行炖至一小时。

第五步:炖鸡汤的时间我们处理下板栗。先将生板栗头部剪开个口子,这样更方便剥开,板栗清洗干净备用。

第六步:锅中放入适量的清水,将处理好的板栗放入锅中煮两到三分钟即可。

第七步:煮好的板栗捞出自然放凉。放凉后将板栗的外壳薄掉备用。

第八步:时间到后放入剥好的板栗,小火继续炖煮半小时即可,时间到后锅中放入适量的盐和白胡椒粉进行调味即可。

这道一锅浓香的板栗炖鸡汤就制作完成了,当你打开锅盖的那一瞬间就能闻到一股香味,特别的诱惑人,让人忍不住流口水。

小贴士:

熬制鸡汤不需要太多调料,取出肉腥味即可,太多容易破坏鸡汤的原汁原味!

生板栗不是很好剥壳,小编教大家一个方法板栗煮好后不要着急的将板栗拿出来,要让板栗在水中浸泡十分钟,这样可以更好地剥去板栗的外壳。

其实一个更有效的方法就是将煮好的板栗放入冰箱,但是一定要放入冷冻室里面,大概两个小时差不多,这样剥壳你会发现特别的好剥。

以上就是小编制作这道板栗炖鸡汤的方法,大家可以尝试下,喜欢的

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