红枣营养丰富,而且带有微甜的口感,加入到宝宝的辅食中间,会让宝宝十分爱吃。特别提示爸爸妈妈,红枣制作的时候要去皮去核。
12-23月龄
第1步:将板栗剥去壳,再去皮,然后切成5-8毫米的颗粒;
第2步:红枣煮熟之后去皮去核,也切成5-8毫米的颗粒;
红枣在煮之前先浸泡3-5分钟,然后在沸水中煮到表面褶皱消失。
第3步:将鸡肉煮熟后,用搅拌机打成鸡肉末;
第4步:向煮好的软米饭中加入ml水或高汤,然后加入切碎的板栗、红枣和鸡肉碎。
板栗需要多煮会儿哦。
大功告成!
预览时标签不可点收录于话题#个上一篇下一篇