食物中毒

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TUhjnbcbe - 2021/7/31 18:28:00
白颠风 https://m-mip.39.net/zl/mipso_4659834.html

这道板栗烧鸡就是用板栗和鸡肉一起烧制出来的,清香的板栗配上软嫩多汁鸡肉,连吃几天都不腻,而且还很开胃,每顿饭轻松下肚。

准备食材

三*鸡、熟板栗、姜葱蒜

八角、冰糖、麻油

番茄酱、花椒、大蒜叶

具体步骤

先把鸡肉剁成小块

将葱切成段、姜切成片

而大蒜叶切斜,以备用

将鸡肉倒入锅中

加入适量清水焯水处理后

沥干备用

下油入锅

烧热后将板栗倒入锅中

五成熟的时候捞出备用

烧热油锅,倒入鸡肉进行煸炒

等到鸡肉表面炒*以后

即可捞出

把八角、姜片和花椒放入油锅中

煸炒出香味后

加入葱和适量白糖、番茄酱

接着倒入生抽进行煸炒

最后再把鸡肉倒进锅里翻炒

炒香以后,再往锅里加入清水

不用完全漫过鸡肉

等到水烧开后加入板栗

在继续烹煮二十五分钟

完成烹煮后,加入大蒜叶

焖煮一两分钟后淋上麻油

煸炒收汁,即可出锅了

这道板栗烧鸡吃起来味道很鲜香,不知道的人以为是一道单纯的美食,但是板栗可是有着肾之果的美称,所以这道菜说是补品更为适合。

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