食物中毒

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TUhjnbcbe - 2020/11/24 11:32:00

说到家里常用的调味料

豆瓣酱肯定是最重要的一种

一年四季不论何时

菜里加些豆瓣酱

做出的菜肴都会让人食欲大开~

鸡肉作为荤菜里的基本款

搭配组合也丰富多样

炒、蒸、烧、熏、煮等

怎么做都好吃

今天教大家用豆瓣酱烧鸡块

鸡肉吸收了浓郁的豆香味

酱香浓郁、香辣可口

食欲不振的时候

做一道简单的豆瓣酱烧鸡块

配上一碗白米饭

精神也会立即振奋起来哦~

食材

▼▼▼▼▼

鸡块克

葱2根、姜1块、八角3个、香叶4片

料酒、生抽、糖、豆瓣酱

创新郫县豆瓣酱g

原价:6.7元

拼团价:5.9元

点击图片进入链接

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(1)鸡块冷水焯水,盛出备用;

鸡块冷水焯水是因为,冷水焯水会使肉在热力的慢慢渗透下,做到内外同时熟透。

(2)锅中热油,倒入葱花、姜蒜末、八角、香叶,小火爆香;再倒入豆瓣酱,翻炒至出红油;

豆瓣酱有一定的咸味,所以不用再放盐。

(3)接着锅中倒入焯好的鸡块,大火翻炒均匀;

再倒入料酒、生抽、糖,继续翻炒

鸡肉中倒入少许白糖可以提鲜。

(4)接着锅中倒入热水,大火煮沸后盖锅盖,转小火炖15分钟,最后撒上葱花,豆瓣酱烧鸡块就完成啦~

豆瓣酱用法很简单

通常将其放到热油中

煸炒到红油渗出

香气出来后

就可以放入其他调味料或者菜了~

像麻婆豆腐、豆瓣鱼、

回锅肉、水煮牛肉

都可以试试加入豆瓣酱哦~

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