喝水要适可而止！近日，成都一名新冠患者应过量饮水导致水中毒。红星新闻医院了解到，该患者是一个中年的女性，53岁，于12月10日左右感染新冠病毒。根据其家属描述，该女性最开始起便全身酸痛，第二天就开始发烧，发烧至39度并呕吐了两次，呕吐后她就大量喝水，不停喝水，喝了很多水之后，该患者的肢体就开始抽搐，然后陷入模糊昏迷的状态，医院监护室抢救，经医生的分析该患者是因感染新冠病毒后过量饮水导致水中毒。
根据这一现象，记医院急诊科医师—杨鹏了解到：对于健康人群来说，24小时内喝水量达到三或四升以上，就可能造成水中毒，喝水要适可而止！不能过度一天喝两升左右，温开水较为安全，而对于慢性肾脏病患者，心血管疾病患者，需要合理控制饮水量。注意！！24小时内饮水不要超过三升！
什么是水中毒？水中毒，又称为稀释性低钠血症，是由于机体摄入或输入的水量过多，导致水分在体内潴留，引起血浆渗透压下降和循环量增多的一组临床综合征。
那么，水中毒有哪些类型呢？水中毒可根据病情危重程度分为慢性和急性水中毒。慢性水中毒起病慢初期仅有体重增加，严重时可出现疲倦、淡漠、嗜睡、谵妄等精神症状。急性水中毒起病较急，往往是由脑水肿引起，除了出现精神失常、昏迷等较严重的精神症状外，还可出现头痛、呕吐、呼吸抑制等严重的颅内压增高的表现。
我们每个人的身体状况都不一样，有的人需要多喝水，生病的人需要多喝水，特别是有发热症状的患者，多喝水可以促进代谢，有一定的降温作用，新冠病毒肺炎会大量消耗患者体内水分，如果不能及时补充水分，有可能出现休克的情况！但是我们要知道喝水只是对痊愈和恢复有益，但不能起到治疗作用！过量并无节制的喝水会适得其反，一个人在24小时内喝水，达到3、4升就可能造成水中毒！
＃水中毒如何自救？水中毒首先要停止喝水，以及停止输液，以减少水中毒的进一步加重。另外的话，可以口服高渗的液体如高渗葡萄糖、高渗盐水，提高肠道内的渗透，要以缓解肠道水肿以及细胞的水中毒情况。如果有自备的利尿剂的话，可以口服利尿剂，促进尿液的排除，也有利于水中毒的缓解。如果体质比较好的情况下，可以适当的活动，促进血液循环，有利于水分的排出，增加血管的渗透压，从而减轻细胞的水中毒现象。平时还要注意饮食，不要吃辛辣、刺激性的食物，以清淡易消化，少量为主，减少肠道的影响。
目前，一些在感染新冠病毒后的患者会出现发热，干咳，腹泻等症状。会造成体内水分的快速流失。为此，有些网友对新冠感染者喝多少水存有疑虑。目前，新冠病毒感染专家建议每天大约喝~ml。最好不要低于ml的水。这样不仅有效补充水分，还可以促进尿液的排出，减轻体内毒素的手机可以更快的促进病情的好转。
后来，记者了解到，经过积极治疗和护理，该患者目前已经康复，其新冠症状也已治愈，预计很快就能出院。