拉肚子，是日常生活中非常常见的症状之一，用通俗的话来说，通常会在人们吃坏东西后出现的表现，通过排便的方式把新陈代谢产物排除。
在多数人的眼里，都认为这是一件小事，无关身体健康。有的人表示，在吃完饭后就容易“一泻千里”，这到底是因为什么呢？
还要看你自身是什么情况，如果你只是偶尔出现，可以理解为是简单的拉肚子。如食物不耐受，吃了过于刺激肠胃的食物（辛辣食物、寒冷食物）、食物中*等，会出现短暂腹泻，肠胃可自我调节，恢复到正常的生态环境。
如果经常出现，要注意医学上被称为“腹泻”的表现。在腹泻明确的定义中，认为每天排便次数可以多达3次以上，连续超过3周，并且拉出大便总量超过了g，大便状态为水样，其含水量能够超过85%，就算是腹泻了。
对于这种腹泻情况，大家要警惕病理性原因，并不是好事。
内分泌疾病：无论是年轻人还是中老年人，如果经常出现腹泻，大便总量多，大便状态只是稀水样，没携带血液、黏液，要注意内分泌疾病。
人体的内分泌系统主要是分泌腺以及在机体中某些脏器中的组织、细胞，它能够调节机体多个组织，以及生长发育、衰老等等。一旦它失去平衡，大家不能忽视的几个症状为反反复复腹泻、口干舌燥、多尿、出汗多、内心烦躁等情况，医院检查。
感染细菌*素：正值夏天，天气炎热在美食上，人们更喜欢吃刺激性食物，如麻辣小龙虾、烧烤等，再搭配冰镇啤酒，都是美食天地。可吃完后总会腹泻，如果你有这种情况。
全天腹泻次数超过3次，同时还伴随着呕吐、头晕，甚至发高烧等情况，则要注意是否和感染细菌*素有关。尤其是在外吃烧烤，因烹饪条件不够，海鲜、各种肉中都容易存在寄生虫、细菌*素，出现要小心。
肠易激综合征：肠易激综合征是常见的肠胃病，通常表现为慢性腹泻。每天拉肚子次数超过3次，能达到5次。同时还要注意便秘，会和腹泻间接发现等。
另外，大家在观察时，和晚上相比，白天情况较为严重，尤其是在吃完午饭后，符合这种条件的人，医院检查，注意心情调节，对缓解病情有益。