安家追了一个月，剧情里有几个地方和饮食、育儿相关的，大家可别学。
提醒一：没做熟的豆角不能吃
剧情：严叔严婶去苏州，瓜哥送了他们自己做的菜，可是豆角没熟，他们还是吃了。
豆角里有植物细胞凝集素等抗营养成分，高温可破坏，但如果没熟透，可能会导致食物中毒。
建议做豆角时，可以先用沸水焯个7、8成熟，再进行烹调就更容易熟透。
提醒二：不要暴饮暴食
剧情：房似锦因为小时候经常吃不上饭，养成了吃饭狼吞虎咽的习惯
吃得过快过多，会增加胰腺炎的风险。
建议吃饭细嚼慢咽，不给胃肠增加负担，尤其是吃自助的时候，一定要克制。
提醒三：1岁后培养自己吃饭，少喂饭，更不能边玩边吃
剧情：宫蓓蓓回家看到儿子在那儿玩ipad，爷爷一口一口喂，引发两代人的矛盾
孩子本来注意力就比较短暂，被外物分心，不利于进餐。3岁以后的孩子如果还被人喂饭，上幼儿园怎么办呢？
建议：孩子从刚开始吃辅食时，就需要培养饮食的好习惯，坐餐椅，不开电视不给玩具。1岁后，逐渐培养自己进餐，鼓励学习使用餐具。
提醒四：食物没吃完的尽快冷藏，放室温时间久了容易滋生细菌不安全。
剧情：小楼为了省钱，经常把闪闪的剩菜放在抽屉里留着晚上吃
食物的安全保存温度，是60℃以上，或者5℃以下。吃过的食物，由于有细菌的残留，在室温下放置时间太久会有细菌的滋生。
建议：吃剩的饭，最好不要留了。如果是提前用干净的筷子拨出来的，可以放在冷藏室里，减少细菌的滋生。
